Глубоко на дне каждого понедельника затаился вечер пятницы.

Понедельник. 10:00 утра. 56 друзей на сайте. Все работают. Молодцы!

Понедельник – день тяжелый… Особенно у офисных работников. Сразу 3 страница календаря приходится отрывать…

Человеку в среднем нужно сна… на 10 минут больше, а в понедельник на час.

Если у тебя два телефона и три симки и ты все равно абонент не абонент, значит это утро в понедельник.

Если после двух холодных и дождливых дней потеплело, и светит яркое солнце – скорее всего, наступил понедельник.

Прикольный статус про понедельник: Каждый понедельник меня мучает вопрос: выходные вообще были?

Понедельник – это судный день, в который мы расплачиваемся за грешные выходные.

Бывают такие понедельники, что для них даже статус хрен подберёшь.

Понедельники в последнее время наступают слишком часто и внезапно.

Доча! Мы все с понедельника начинаем новую жизнь! Я брошу худеть, папа бросит курить. А ты? – А я? А я могу бросить школу…

Первое правило социолога – никогда не делать опрос общественного мнения в понедельник утром.

Ничто не в силах прикончить человека так, как понедельник.

Каждый понедельник начинает всё с начала – подхватило, унесло, и на неделю замотало)

Для того, чтобы увеличить количество счастливых людей на планете, достаточно сократить рабочий день понедельника до 4-х часов.

Не пудрите мне мозги, сегодня и без вас понедельник!

Прикольный статус про понедельник: В понедельник лучше приходить на работу во вторник.

Понедельник - день тяжелый. В остальные рабочие дни приходится читать анекдоты только за предыдущий день, и лишь по понедельникам - за все выходные.

Два незнакомых человека договариваются о встрече: - Я предлагаю встретиться у метро «Парк культуры» в 8 утра в понедельник. Как вы будете выглядеть? - Плохо…

Как только я наконец-то погружаюсь в атмосферу веселых выходных, будильник, гад, напоминает, что уже понедельник!

И снова понедельник, а у нас в студии специальный гость аспирин...

Уходя в пятницу вечером - никогда не знаешь, в какой понедельник ты вернёшься домой...

Если утром в понедельник навстречу вам идут злые, не выспавшиеся люди, а вы относительно свежи и весьма довольны жизнью - значит ваша ночная смена наконец-то закончилась!

Если я скажу что понедельник бывает очень даже легкий и позитивный, есть те кто поверит? И ещё наверное те кто засмеют! =)

Каждое воскресенье наедаюсь на ночь, думая, что в понедельник сяду на диету.

Прикольный статус про понедельник: Утром в понедельник, перед школой, какие болезни только не обостряются..,

В понедельник на работу не хочется идти в двух случаях: если не успел хорошо отдохнуть за выходные, и если успел хорошо отдохнуть за выходные…

Даже в понедельник порой бывает приятно вставать и идти на работу... Если в этот понедельник зарплату давать будут, которую задерживают уже месяца на три...

Если тебе в ночь с воскресенья на понедельник снится, что звонит будильник, то знай – это вещий сон...

Самую большую силу притяжения имеет кровать в понедельник утром.

Так быстро наступает суббота.. Так быстро пролетает воскресенье.. Наступает понедельник. Остальные дни проходят не заметно. Так и живу изо дня в день...

Черт возьми, что это….чтоб его этот будильник…., только уснул.., ну чего он орет то… Опять эта проклятая работа…., Наверняка многие просыпаются с подобными чувствами в понедельник. Именно многие, потому что не все, а для меня так вообще понедельник начинается вечером воскресенья. Но все же большинство из нас утром чувствуют себя не важно, прямо скажем совсем не хорошо. Кто то, глянув в зеркало и увидев что там бывает в такую рань, испытывает радость обморока, и быстренько падает на пол.

Есть и другая категория , это те, кто бежит на работу как олень на случку, — радостно и размахивая улыбками. Они точно знают, что работа принесет массу приятных и положительных эмоций. Огромный заряд бодрости, и жизненной энергии, ах да забыл, все это еще и хорошо оплачиваются, как правило это категория начинается со среднего руководящего звена. Собственно работа у них начинается с того что надо получить п….от вышестоящего, а потом пойти и раздать эти п…. ниже стоящим,- это я сейчас о пряниках, -а Вы чего подумали? В середине дня необходимо посоветоваться, провести совещание, что уже сделано, и что нужно подготовить на завтра.

планирование дел, важная составляющая в работе

А вот другая категория работающих , — тоже радостно идут на работу. Плачут, но упорно бредут, поскольку слишком ранним утром впотьмах не побегаешь. А радостно потому что,- да хрен его знает почему. Может от того что погода хорошая, на улице прохладно, темно, дурь какая то сырая с неба сыплется, под ногами грязь,-короче радостно.

Я вот например , когда просыпаюсь, сразу стараюсь думать о новом дне с оптимизмом, и то что работа его маленькая часть. Вот сейчас пишу эти строки, а сам наполняюсь оптимизмом. Зарплата чуть меньше чем маленькая, а дают ее не вовремя, что не может не радовать. Это же есть к чему стремится- к росту зарплаты. Это же есть чего ждать — зарплаты, когда ни когда а отдадут. Так что даже в плохом, есть хорошие стороны, главное об углы этих сторон не убиться, и не стать пессимистом.

Не знаю кто как, а я уже с воскресенья начинаю думать о работе, тут главное правильно настроиться. Внутренне нужно собраться, и дать себе правильный настрой, постараться найти что то хорошее в своей работе. Говорить себе как на ней хорошо, какие высокие заработки. И вообще подумать о том, что жизнь прекрасна, а работа в ней лишь махонькая ложка дегтя. И главное постараться сдерживать себя в первой половине дня, не кидаться на людей. А во второй половине думать что рабочий день скоро закончится.

Дааа , чего только в понедельник с утра в голову не придет…интересно, это со мной такое, или с другими тоже бывает? А во вторых, тяжелый физический труд сделал из обезьяны человека. Это получается что начальники, те кто не работал физически так и остались обезьянами,- так что ли?

Мы знаем: рабочие недели трудны.
Каждый день бросает нам новый вызов. В понедельник мы пытаемся найти толчок начать трудовые будни. В среду нам нужна поддержка пережить середину рабочей недели. А на выходных нам нужно как следует восстановиться перед новым стартом.

Какой бы день ни шёл, мы всегда здесь, чтобы помочь вам. Эти 45 мотивирующих цитат подарят вам вдохновение и силы, так необходимые для успеха в работе.

Позвольте этим цитатам помочь вам найти мотивацию для себя в начале рабочей недели. Пройдите этот путь!

«Каждое утро ты должен вставать с решимостью. Если хочешь отправиться в кровать с удовлетворением.» — Джордж Лоример
«Иди так далеко, как можешь видеть. И ты увидишь ещё дальше.» — Зиг Зиглар
«Твой талант определяет то, что ты можешь делать. Твоя мотивация определяет, насколько сильно ты хочешь это делать. Твоё отношение определяет, насколько хорошо ты это делаешь.» — Лу Хольц
«Тот, кто говорит, что это невозможно, должен уйти с дороги тех, кто уже это делает.» — Триция Каннингхэм
«Уверенно иди в направлении к своим мечтам. Живи ту жизнь, о которой мечтал.» — Генри Дейвид Торо
«Когда кто-то говорит мне “нет”, это не значит, что я не могу это сделать. Это значит, что я не могу сделать это с ними.» — Карен Кинонес Миллер
«Построй свои собственные мечты, или кто-то другой наймёт тебя строить свои.» — Фаррах Грей

Во вторник необходимо реально браться за работу. Не знаете, как начать? Эти цитаты помогут вам набраться трудолюбия и продуктивности и придадут массу сил!

«Через год ты будешь думать о том, что лучше бы ты начал сегодня.» — Карен Лэмб
«Освети завтра с помощью сегодня.» — Элизабет Барретт Браунинг
«Никогда не отказывайся от мечты только потому, что на её осуществление требуется много времени. Время пройдёт в любом случае.» — Эрл Найтингейл
«Нет такого дня недели «когда-нибудь».» — Денис Бреннан-Нельсон
«Создай шедевр из сегодня.» — Джон Вуден
«Не считай дни. Пусть дни считаются.» — Мохаммед Али
«Ты сам решаешь, куда уходит твоё время… Ты можешь тратить его на движение вперёд или на тушение пожаров.» — Тони Морган

Вот и экватор, т.е. осталась всего половина рабочей недели. Но не позволяйте себе расслабляться на пути к своим целям. Приведённые ниже цитаты дадут вам дополнительный толчок.

««Одержимые» — это просто то слово, которым ленивые люди описывают преданных своему делу.» — Расселл Уоррен
«Единственный способ выполнять работу хорошо — это любить свою работу.» — Стив Джобс
«Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы его просто ждать.» — Генри Девид Торо
«Я понял, что чем больше я работаю, тем реже я называю это работой.» — Томас Джефферсон
«Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете.» — Крис Гроссер
«Успех — это сумма маленьких усилий, повторяемых день за днём.» — Роберт Кольер

Вы славно трудились всю неделю, а сейчас оглянитесь назад на свои достижения. Эти цитаты откроют ваши мысли и позволят вам оценить, где вы были, и куда вы идёте.

«Если кажется, что всё под контролем, это означает, что ты недостаточно быстро двигаешься вперёд.» — Марио Андретти
«Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.» — Элеонора Рузвельт
«Твоё воображение — это анонс твоих грядущих жизненных достопримечательностей.» — Альберт Эйнштейн
«Истинный смысл жизни в том, чтобы сажать деревья, под тенью которых ты не планируешь укрыться.» — Нельсон Хендерсон
«Лучше я умру от страсти, чем от скуки.» — Винсент ван Гог
«Очень часто изменить себя становится более необходимо, чем изменить пейзаж за окном.» — Артур Кристофер Бенсон
«Если ты не создашь свой собственный жизненный план, то скорее всего ты попадёшь в чей-то чужой. И как ты думаешь, сколько там будет запланировано для тебя? Немного.» — Джим Рон
«То, что нам иногда кажется суровым испытанием, может обернуться неожиданной удачей.» — Оскар Уайльд

А вот и долгожданная пятница! По мере того, как время приближается к выходным, не позволяйте своим страхам сдерживать вас на пути — к карьере своей мечты. Подобранные цитаты помогут вам оставить все переживания за дверью и уверенно зашагать в будущее.

«Развивай успех из неудач. Препятствия и неудачи — две основные ступени к успеху.» — Дейл Карнеги
«Неудача — это приправа, придающая вкус успеху.» — Трумен Капоте
«Нужно мужество, чтобы повзрослеть и стать тем, кто ты есть.» — Эдвард Эстлин Каммингс
«Я не потерпел провал. Я просто нашёл 10000 способов, которые не работают.» — Томас Эдисон
«Чего мы больше всего боимся делать, как раз есть то, что нам больше всего нужно сделать.» — Тимоти Феррисс
«Лучше потерпеть неудачу в реальности, чем преуспеть в мечтах.» — Герман Мелвилл
«Упади 7 раз, встань 8.» — японская пословица
«Не хорони свои неудачи. Пусть они вдохновляют тебя.» — Роберт Кийосаки

Выходные — время для отдыха, восстановления сил и размышлений о том, чего вы действительно хотите. Используйте эти моменты свободного времени, чтобы морально подготовиться к успеху.

«Успех приходит только к тем, кто смеет пытаться.» — Маллика Трипати
«Люди редко добиваются успеха, только если не наслаждаются тем, что делают.» — Дейл Карнеги
«Чтобы быть успешным, ты должен принимать любые вызовы, которые встают на твоём пути. Ты не можешь принимать только те, что тебе по душе.» — Майк Гафка
«Успех — это когда тебе нравятся: ты сам; то, что ты делаешь; и то, как ты это делаешь.» — Майя Энджелоу
«Собраться вместе — это начало. Быть вместе — это развитие. Работать вместе — это успех.» — Генри Форд
«Если ты хочешь достичь успеха, не думай о нём. Просто делай то, что любишь, и верь — успех придёт сам.» — Дэвид Фрост
«Размер твоего успеха определяется силой твоего желания, размахом твоей мечты и тем, как ты справляешься с разочарованиями на своём пути.» — Роберт Кийосаки
«Вопрос не в том, кто позволит мне, а в том, кто меня остановит.» — Айн Рэнд
«Успех — это состояние души. Если ты хочешь добиться успеха, начни думать о себе, как об успешном человеке.» — Джойс Бразерс

Многим людям знаком «синдром понедельника»: когда не хочется вставать и мчаться на работу, в голове туман, самочувствие паршивое, все валится из рук, а рабочее время тянется нудно и бесконечно, наполняясь мелкими неприятностями и стычками с коллегами… И это происходит не только после «веселых» выходных (что было бы вполне понятно), но и просто, потому что… понедельник!

По некоторым исследованиям ученых именно понедельник виноват во всех этих проблемах. К тому же, с понедельником связаны и различные суеверия, что тоже накладывает отпечаток на наше отношение к этому дню недели.
Хотя, - не все так плохо, как нам кажется! Есть и хорошие моменты…))

Поговорим о понедельнике…

Как быстро время пролетело! Вот уже понедельник стучится в дверь!
- Пусть стучится. Мы не откроем.
- Боюсь, он и спрашивать не будет, так в жизнь войдет!

Понедельник дан человеку для календарного счета, а не для пустых самообманов. (А. Вяземка)

Понедельник можно недолюбливать только в двух случаях: когда у вас были насыщенные выходные или когда у вас неинтересная работа, на которую никак не хочется выходить.

Статусы и цитаты про понедельник

А по понедельникам я люблю, чтобы голова немножко гудела: помогает вспомнить, какой это день недели. (Р.Хайнлайн)

А я рад бы и не знать, какой сегодня день недели, лишь бы голова перестала напоминать.

Будьте оптимистами! Встречайте каждый понедельник с улыбкой на лице, ведь понедельник – это продолжение жизни.

— Во всём виноваты воскресенья, не будь воскресений, не было бы и понедельников!
— Странно, как это вы еще субботу не обвинили?

Вот бы чудеса случались так часто, как приходят понедельники…

Вот так в жизни и бывает: сама все выбрала не то, а виноват во всем понедельник…

Вы и правда думаете, что вторник был бы легче, если был бы первым днем недели?!

Даже в понедельник порой бывает приятно вставать и идти на работу… Если в этот понедельник зарплату давать будут, которую задерживают уже месяца на три…

Для некоторых понедельник вообще проходит незаметно…

Для того чтобы увеличить количество счастливых людей на планете, достаточно сократить рабочий день понедельника до 4-х часов. А еще лучше, сделать понедельник выходным, тогда точно все счастливы будут.

Домашний телефон нужен только для того, чтобы в понедельник утром найти мобильный в квартире!

Если в понедельник утром у вас болит голова и не хочется работать, примите таблетку пилюлей от начальства, и головную боль как рукой снимет.

Если тебе в ночь с воскресенья на понедельник снится, что звонит будильник, то знай – это вещий сон…

Занимаясь своим исследованием человеческих существ в течение жизни, я обнаружил, что, как ни старайся, предотвратить наступление понедельника не удастся. Конечно, люди не прекращают попыток, но понедельник все равно настигает их и всем трутням приходится вновь влачить свою унылую рабочую жизнь, полную бессмысленного тяжелого труда и страданий. Эта мысль всегда утешает меня. (Д.Линдсей)

К понедельникам нужно относиться с оптимизмом, не стоит создавать себе проблемы в самом начале недели!

Каждый понедельник меня мучает вопрос: выходные вообще были?

Какая разница, какой день недели, если есть любимая семья, верные друзья и интересная работа?!

Когда же наступит тот понедельник, когда я сяду на диету и брошу курить, и начну бегать по утрам?

Ничто не в силах прикончить человека так, как понедельник. (Юн Эво)

Никто не любит утро понедельника. Это время похмелья. Новая неделя еще не началась, а остался хвост от предыдущей. Никому это не нравится, и не важно, идет дождь или светит солнце. (Эд Макбейн)

Первое правило социолога – никогда не делать опрос общественного мнения в понедельник утром. В понедельник можно опрос проводить только для составления словарей нецензурных слов и выражений…

По большому счету, угнетает не столько понедельник, как окончание выходных и начало рабочей недели.

Понедельник. 10:00 утра. 56 друзей на сайте. Все работают. Молодцы! Значит, выходные прошли нормально, все друзья живы и здоровы!

Понедельник - гнусный день. Для одиноких девушек, в очередной раз не получивших за истекшие выходные ожидаемых от жизни подарков, этот день был похож на горькую пилюлю. Особенно когда понимаешь, что выбрала не ту работу: не в том месте, не с теми людьми и не по призванию. (А.Ларина)

Понедельник - день тяжелый… Особенно у офисных работников. Сразу 3 страницы календаря приходится отрывать…

Понедельник наступает с завидной регулярностью. (Эд Макбейн)

Понедельник - самый тягостный день недели, самый невыносимый. На мои плечи наваливалась вся начинающаяся неделя, как весь мир - на плечи Атласа. В понедельник вечером я освобождался от одной шестой груза. И с каждым днем становилось все легче и легче. В пятницу вечером я был, так сказать, счастлив. Предстояло еще утро субботы, но после обеда мы уже были свободны. Я устраивал себе радостный или роскошный обед, после обеда валялся в постели, а с субботнего вечера начиналась скука, потому что теперь только воскресенье отделяло меня от мучительного понедельника. Понедельник был самый тяжкий и гнетущий день, воскресенье - самый пустой. (Э.Ионеско)

Понедельник существует для того, чтобы мы не терялись во времени…

Понедельник – это такая хрень, которая заканчивается вторником… (Ю.Климова)

Понедельник - это такой день, когда вместо бейджика хочется повесить табличку: «Осторожно, злая собака!» А еще лучше, остаться дома на привязи…

Понедельник - это яйцо, из которого со временем вылупится суббота. Только его ещё высидеть нужно.

Проснуться в понедельник утром легко, трудно – опять не уснуть.

Решил один раз придти в понедельник на работу, как на праздник, - пьяный, с цветами, шампанским и тортом. Уволили в тот же день.

Самую большую силу притяжения имеет кровать в понедельник утром. Так и взял бы ее с собой на работу…

Самый короткий день – понедельник, не успел проснуться, а уже пора уходить с работы.

Только в понедельник утром замечаешь какая у тебя мягкая, тёплая и удобная постель…

Хорошо быть парнем, что утром в понедельник выпало из шкафа – то и надел!

Это любители выпить по выходным не любят понедельники, а вот тем, кто не пьет, вообще все равно…

Это с виду я в понедельник ничего не делаю, но на молекулярном уровне мой мозг, поверьте, очень занят – он пытается понять что происходит!

Статистика понедельника

50% работников по понедельникам опаздывают на работу.

Больше всего от синдрома понедельников страдают люди в возрасте от 45 до 54 лет.

Большинство людей не улыбаются по понедельникам до 11 часов утра.

Большинству людей хватает 12 минут на то, чтобы посетовать на понедельник.

В культуре народов африканского государства Гана очень большое значение придают дню недели, в который родился человек - считается, что это оказывает влияние на всю его дальнейшую судьбу.
Почти все дети получают первое или второе имя в соответствии с этим днём. Например, у Кофи Анана, бывшего генерального секретаря ООН, имя Кофи означает «пятница». А у популярного футболиста «Челси» Майкла Коджо Эссьена имя Коджо означает «понедельник».

В понедельники происходит больше всего самоубийств.

В понедельники число жертв инфарктов возрастает на 20%

Если вы утром проснулись не с той ноги, и все валится из рук, скорее всего вы во всем обвините ненавистный понедельник.

И кое-что позитивное: понедельник считается лучшим днем для покупки машины, поскольку большинство продаж совершаются в выходные и продавцы меньше рассчитывают на успешные продажи в этот день, а как следствие — более охотно делают скидку.

Лучшими способами побороть чувство ненависти к понедельнику считаются просмотр ТВ, секс, он-лайн шоппинг, покупка шоколада или косметики, а так же планирование отпуска.

Наверное, самые суеверные люди на свете - это космонавты. Достоверно известно, что Сергей Королев не любил старты по понедельникам и всегда переносил дату, если она падала на понедельник. Почему – так и осталось большой загадкой. Тем не менее, в советской, а сейчас в российской космонавтике понедельник стал чуть ли не официальным «не стартовым» днем.

По понедельникам персонал сохраняет продуктивность только лишь на протяжении 3,5 часов.

Понедельник — наименее дождливый день недели.

Если в воскресенье вы расстроены, потому что завтра – понедельник, а мысль о предстоящей рабочей неделе вгоняет вас в транс, пора изменить ситуацию! В пятницу вечером вы чувствуете себя прекрасно, но к концу выходных настроение резко падает? Вы ощущаете беспокойство и мучаете себя негативными мыслями: «Ну вот, завтра опять рано вставать/встречаться с клиентами/ выслушивать претензии начальства». Бывает трудно после долгого перерыва, например отпуска. Но если подобное состояние для вас – норма, вы страдаете «синдромом понедельника».

Почему не хочется идти на работу в понедельник?

На самом деле нежелание идти на работу в понедельник – нередкое явление. Социальные сети пестрят постами в духе «воскресенье – день накануне понедельника, так что он отравлен», радиостанции по утрам в начале рабочей недели спешат напомнить слушателям: «Понедельник день тяжелый, но вы держитесь!»

Даже если у вас интересная работа, и вы не сильно устаете, но при этом все равно заставляете себя приходить в офис после выходных – это не повод паниковать и думать: «Я ненормальная».

Резкая мотивация

Почему вы ходите на работу? Существует два вида мотивации: внутренняя и внешняя. Внутренняя возникает само собой, когда человек искренне заинтересован в том, что он делает. Получается, это движущая сила, она помогает вам выполнять дела, которые действительно нравятся вам.

К внешней мотивации относятся факторы, которые побуждают человека выполнять работу не, потому что ему этого хочется, а потому что «надо». Например, каждое утро вы идете в офис, поскольку в этом месяце вам нужно заплатить по счетам, купить обувь на зиму и посетить стоматолога. Кстати, финансовое благополучие, продвижение по службе, похвала начальства – это тоже внешняя мотивация. И она побуждает людей решать минимум рабочих вопросов, искать способы сжульничать, но уж точно не любить свою работу, согласно исследованию американских ученых. Однако когда вы чувствуете важность того, чем занимаетесь, и знаете, что ваш труд приносит пользу окружающим и делает мир лучше, возникает желание самосовершенствоваться и двигаться вперед.

Если с наступлением понедельника вы ощущаете стресс, скорее всего, вам близка внешняя мотивация. Что теперь делать?

План действий при стрессе от наступления понедельника