Новая жизнь: как всё началось
12 лет назад я переехала для учебы в другую страну, и моя жизнь резко изменилась. Всё было новым и непривычным, я никого не знала, мне не к кому было обратиться за помощью и советом. Всё приходилось решать самой. Это было далеко не беззаботное время. Нужно было успевать по учёбе, которая велась полностью на иностранном языке, и постоянно подрабатывать. Денег было в обрез, а найти работу оказалось труднее, чем я себе представляла. Иногда ситуация казалась безвыходной, я боялась, что придётся вернуться домой с неисполненными мечтами и нереализованными амбициями.
Это время стало для меня периодом взросления. Я стала гораздо ответственнее. Постепенно я пoменяла взгляды на многие вещи.
В том числе и на бег, к которому прежде была как минимум равнодушна. В стране, где я поселилась, казалось, что по утрам бегают буквально все. Меня это тогда так впечатлило. Я впервые подумала: почему бы не попробовать и мне? Это ведь не для соревнований, а в своё удовольствие, не понравится - брошу.
Я не ставила перед собой совершенно никаких задач ни по скорости, ни для похудения. Я просто бегала и наслаждалась пением птичек и утренней свежестью.
Как бег превратился в волшебный ритуал
Тогда же я увлеклась изучением позитивного мышления, и все мои представления о себе и о жизни вообще изменились кардинально. Это было началом взрослой осознанной жизни и не прекращающейся уже много лет работы над собой.
Одними из первых моих практик стали аффирмации и визуализация.
В надежде хоть как-то улучшить свою финансовую ситуацию, я придумала ритуал.
Выходя на пробежку, я полностью посвящала это время аффирмациям.
Я заранее придумывала себе фразы, вроде: «Я легко нахожу подходяшую подработку», «Я зарабатываю достаточно, чтобы себя обеспечить», и т.д. Я задействовала ритм дыхания: на вдохе говорила себе: «Я вдыхаю удачу», на выдохе: «Я выдыхаю невезение». «Я вдыхаю богатство и достаток - я выдыхаю нужду». «Я вдыхаю энергию - я выдыхаю отчаяние». Таким образом, я пробегала несколько километров.
Вернувшись домой, я выпивала стакан воды и представляла себе, как она очищает моё тело и разум от негатива, наполняет гармонией, здоровьем и энергией. Я верила в то, что этo способствует моему хорошему самочувствию и здоровью в целом. И знаете что? За все годы моего студенчества я ни разу не болела! И несмотря на все сложности, находила работу как раз тогда, когда очень нужны были деньги.
Эта практика стала настолько важной, что я просто не могла пропустить пробежку. Я была одержима моим «волшебным» бегом.
Это действительно работало! Возможности безграничны
Я закончила университет и, несмотря на повсеместные жалобы, что молодых специалистов никуда не берут, ещё до получения диплома нашла работу по специальности.
Я продолжала бегать, ставя себе всё новые цели. И вот я уже «доросла» до зарплаты, которую наметила себе в аффирмациях год назад.
Я подробно описала и превратила в аффирмации свои представления о том, за какого человека я хочу выйти замуж. Недавно нашла блокнот, куда старательно записывала эти фразы, и была поражена: ВСЕ важные для меня качества есть в моём любимом муже.
Просто невероятно, с какой точностью выполнился заказ!
Как это работает
Eсли вы совсем не любитель бега, отличной альтернативой может стать ходьба.
Главное - физически задействовать тело: бег, велотренажер, ходьба, йога... Мыслительный процесс замедляется, становится легче завести на уровень подсознания нужную информацию.
Многократные повторения будут способствовать тому, что вскоре вы уже не будете воспринимать то, что говорите, как нечто из мира фантастики. Аффирмации войдут в ваш ежедневный мысленный поток и будут приняты подсознанием за правду. Так формируется убеждение.
Впоследствии оно притянeт соответствующие ситуации, которые его будут всячески подтверждать.
Мы начинаем верить в то, что многократно повторяем. И не важно, делаем ли мы это вслух или про себя.
Самое трудное
Единственный минус, который может заставить вас всё бросить - это медленные результаты.
Для того, чтобы превратить аффирмацию в убеждение, в которое подсознание поверит, а мозг перестанет сопротивляться, нужно время.
Самое сложное - продолжать работy с аффирмацией, когда кажется, что ничего воoбще не сдвигается с мёртвой точки. Иногда на это может уйти несколько лет, как было у меня с вопросом, который решился через три года после начала работы с ним. Да, это долго. Но оно того стоило.
Всё произошло легко и почти без усилий с моей стороны, именно так, как я себе это запрограммировала. A большинство целей все-таки реализовались гораздо быстрее.
Всё остальное - просто
Терпение будет единственным усилием, и вам совершенно не понадобится отслеживать, поверило ли подсознание, исчезло ли сопротивление и т.д. Вы просто прокручиваете свои аффирмации в мыслях до того момента, пока вам это не надоест, то есть, пока вы не почувствуете, что они стали вашим привычным фоном. Это значит, что процесс пошёл, и нужные убеждения прочно укоренились в сознании.
Убеждение создано, и оно сработаeт в самое лучшее для этого время, даже если Bы уже переключите внимание на что-то другое.
Следуйте инструкции
Cекрет работающей аффирмации - задействованное движение, глагол. В настоящем времени, от первого лица, без отрицаний. Важно не просто констатировать факт, а включить действие по отношению к факту. Например, «Я становлюсь…, нахожу…, встречаю… ». Это необходимо, чтобы мозг и подсознание восприняли эту информацию как инструкцию к действию.
Bот схема , которая поможет на начальных этапах:
- Определите проблему : допустим, не нравится работа.
- Решите, что конкретно хотите изменить , к какому результату прийти . Не думайте о том КАК к этому придёте, здесь важен исключительно конечный результат. Хотите ли сменить сферу деятельности. Или, может, только место работы. C какой зарплатой? Уточните желаемую сумму. Пусть она будет амбициозной, но не заоблачной. Помните: вам предстоит убедить себя в том, что результат досягаем. Начните с небольшого, a потом увеличитe запрос.
- Сформулируйте результат в нескольких аффирмациях . Например: «Я устраиваюсь на интересную работу с зарплатой...» (предположим, на 20% больше, чем нынешняя), «Я попадаю в дружелюбный коллектив», «Я занимаюсь... (вставить вид деятельности)», «Меня устраивает расписание», и т.д. Помните о главном правиле: только в настоящем времени. Для подсознания нет завтра, есть только сейчас. Предложения стройте в утвердительной форме (без частицы «не»).
- Выберите регулярное, в идеале, ежедневное занятие : бег, ходьба, работа по дому… Что угодно, что не требует умственной концентрации.
- Сделайте из этого занятия ритуал : при выполнении прокручивайте в голове аффирмации. Как пластинку, по 10-20-50 раз.
- Работайте c одной целью или проблемой за раз . Это гораздо эффективнее, и вам легче будет сконцентрироваться.
- Продолжайте до тех пор, пока эти аффирмации не станут привычными . На это уходит в среднем месяц. Ориентиром, что вы дошли до этого уровня, будет отсутствие беспокойства и внутреннего дискомфорта при мыслях о цели или проблеме. Вместо этого вы приобрели уверенность, что проблема решится, и цель будет достигнута.
Вот и всё. А теперь наберитесь терпения, а ещё лучше - переключите внимание, и результат проявится самым благоприятным образом в самое подходящее время.
Хотите убедиться в эффективности этого метода? Смело пробуйте. Aффирмации станут надёжной основой для реализации всех ваших целей.
Со временем я обратила внимание, что теперь думаю позитивными установками и аффирмациями. А привычный фон настроения стал веселым и жизнеутверждающим.
Что же случилось со страхами?
А страхи исчезли. При малейших сложностях я привыкла переключать мысли на решение возникающих задач. Научилась не думать о неудачах. Стала смелее браться за новые дела. Ставить высокие цели и достигать их.
Техники управления реальностью и позитивное мышление помогли преодолеть неуверенность и страхи неизвестности. Теперь я знаю, что в моей жизни все перемены - к лучшему. Мир заботится обо мне и в нём много интересных и радостных событий. А моя игра в «бытовое волшебство» добавляет реальности веселых и ярких красок.
Надеюсь, мой опыт будет полезен для вас. И вам захочется найти свой золотой ключик в мир гармонии и счастья вашей души! Светлых вам мыслей, друзья!
Порой мы в какой-то момент осознаем, что удача и успех практически ускользают из наших рук. И мы понимаем, что надо переосмыслить свои действия и начать путь завоевания удачи с чистого листа. Но если бы в жизни было все так просто... Как же стать успешным, запрограммировать себя на удачу?
Как привлечь удачу?
Успех - необходимая универсальная вещь, способная придать мимолетной мысли исполинские масштабы, без него не обходится ни одна выдающаяся личность, считающая себя преуспевающей. С давних пор люди пытались привлечь фортуну на свою сторону, совершая кровавые жертвоприношения и прочие таинственные обряды.
Шаманы и придворные волшебники, алхимики и чародеи, президенты и короли, да и мы с вами, разумеется, не раз ломали голову над созданием формулы удачи. Но если приглядеться по внимательнее и попытаться разобраться, то может, магия и чары и вовсе не при чем? Да и успех у каждого свой?
Правильно программируем себя на успех
Зачастую психологи советуют заниматься программированием. Произнося аффирмации, человек непременно настраивает себя на позитивный лад, произнося такие фразы, как: «Я спокоен», «Я красив», Я богат», «Я лидер». Но, как показывает практика, это помогает далеко не всегда. Это происходит потому, что очень часто, занимаясь самовнушением и проговаривая эти фразы, человек подсознательно не верит в то, что говорит. Отсюда и нулевой эффект.
Чтобы подобные словосочетания приносили пользу, необходимо либо очень верить в них, или же уметь моментально абстрагироваться от ситуации, что выходит крайне редко. Углубляясь в психологию, можно найти объяснение что-то вроде этого: Если ржавчина пошла, рациональнее удалить ее эпицентр, а не замазывать», «Если листья на дереве начали болеть, нужно лечить корни дерева, а не листья».
Всегда нужно искать первопричину проблемы, а не пытаться избавляться от ее последствий. Достаточно немного поразмыслить и слегка изменить форму самовнушения, например: «Спасибо за то, что я красив», «благодарю судьбу за то, что я так богат», «спасибо за то, что у меня все прекрасно получается». Почувствовали благодарность? То-то же! Неуверенность как рукой сняло.
Обращаем обстоятельства себе на пользу
Также важно научиться понимать не только причины, но вытекающие из них обстоятельства, а точнее, обратить их в свою пользу. К примеру, представьте ситуацию: вас уволили с работы. Изначально вы испытываете стресс, проработать на одном месте продолжительный отрезок времени и в один миг со всем порвать, конечно, сложно, но поразмыслите... При поиске новой работы вы сможете использовать наработанный опыт и завоевать расположение работодателя, тем самым получите шанс получить более выгодную должность. Плюс время, проведенное на старой работе, ляжет неизгладимым пластом знаний в вашу персональную копилку.
Очень ценно понимать, что при любой ситуации можно повернуть события в таком ракурсе, что потери будут минимизированы, и вы от этого только выиграете! Если же у вас что-то не получается и идет врозь с вашими планами, не отчаивайтесь, соберитесь и подумайте: Что именно привело к образованию данной ситуации? Запомните и больше постарайтесь не совершать подобных ошибок.
И помните, путь к успеху скрыт в нас самих! Запрограммировать себя на удачу вполне возможно. Да прибудет с вами Фортуна!
Привет, друзья! Чтобы прийти к успеху в любом своем начинании, необходимо настроить себя на успех. В прошлых статьях я говорила о том, как программа у нас в подсознании управляет нашими поступками. Давайте теперь посмотрим с вами, как запрограммировать себя на успех.
Знаете ли вы, что ваш мозг – самый совершенный компьютер? А значит его, как и компьютер, можно и нужно запрограммировать на выполнение нужных нам задач. Где находятся программы нашего мозга? Находятся они у нас в подсознании. Как их обнаружить? На самом деле, чтобы выявить у себя негативные мешающие программы в подсознании, достаточно просто спросить себя: «Что я думаю о…»? Вы можете узнать о себе очень много интересного. Например, что вы думаете о деньгах и богатых людях, о любви и взаимоотношениях, о работе, о бизнесе, об успехе, о себе самом и много о чем еще.
Программа в подсознании записана в виде укоренившихся установок и убеждений. Ваши убеждения – это то, во что вы верите. И не важно, позитивные это установки или же негативные – и в том и в другом случае ваши действия, как и результаты, будут зависеть от этой программы.
Так, если вы убеждены, что много денег значит много проблем, то вы подсознательно будете стараться избавиться от денег как можно скорее всегда, как только они приходят к вам. Вы можете даже не осознавать этого и удивляться, почему вам денег постоянно не хватает. А просто, как только они попадут вам в руки, вы поспешите их потратить, раздать (в долг, подарить, пожертвовать – не важно), вобщем неосознанно найдете массу способов побыстрее расстаться с ними.
Точно также, если у вас в подсознании укоренилась очень распространенное убеждение, что «деньги – это зло», то ваш разум не станет работать над тем, как найти больше способов получить или заработать побольше денег, наоборот, вы смиритесь с низким уровнем своего дохода и не будете стремиться что-то изменить. И так живут очень многие люди. Стоит только оглянуться вокруг, и вы найдете этому массу подтверждений.
А если вы твердо убеждены, что жить в изобилии, ни в чем себе не отказывая — это абсолютно нормально и естественно для вас, то вы постоянно будете находить подтверждение этому в своей жизни. Так работает ваша программа в отношении денег.
Как изменить программы в своем подсознании? Поскольку программы вашего мозга хранятся в подсознании в виде убеждений, значит, чтобы изменить свою программу, нужно обнаружить и заменить устоявшиеся убеждения в отношении . Как изменить убеждения в подсознании вы узнаете .
Какая программа заложена в вас?
То, что вы можете наблюдать в своей жизни – результат ваших действий и принятых когда-то решений. Поскольку вашими действиями управляют подсознательные программы, значит, успех или неудачу также можно запрограммировать.
Почему один человек успешен, он добивается поставленных целей и получает все, что хочет от жизни, тогда как другой получает от жизни только неудачи, проблемы и сложности? Почему кто-то имеет милионные доходы, не слишком напрягаясь, а кто-то тяжелым трудом добывает лишь скромные средства себе на жизнь?
Причины успехов или неудач нужно искать именно в мышлении. Только изменив свое мышление, вы сможете изменить окружающую вас действительность и ваши результаты.
Ваши мысли и слова определяют принимаемые вами решения, а затем и действия. Именно эти действия и ведут к определенным результатам.
МЫСЛИ – СЛОВА – ДЕЙСТВИЯ
Успешного человека от неуспешного отличают действия, мысли, убеждения и поведение.
Как мыслит и ведет себя успешный человек
- Ищет возможности – сделать, а не причины, почему сделать не получится
- Верит в себя
- Берет ответственность за свою жизнь на себя
- Ставит большие цели и двигается к ним
- Имеет большие мечты и делает все, чтобы их воплотить
- Сталкиваясь с проблемами, учится их преодолевать и продолжает идти вперед к своей цели
- Делает то, что у него лучше всего получается
- Постоянно учится и развивается
- Получает новые знания и применяет их, отрабатывая навыки
- Всегда думает только о положительном исходе событий
- Развивает свои сильные стороны
- Предпочитает действовать, а не сомневаться
- В любой ситуации видит не проблемы, а возможности
- Окружает себя еще более успешными людьми
- Не допускает негатив в свое сознание
- Не боится рисковать, когда это необходимо, взвесив все «за» и «против»
- Точно знает, чего хочет и не обращает внимания на мнение других людей
- Готов выйти из зоны комфорта и двинуться навстречу новым возможностям
Как ведет себя неудачник
- Чувствует себя жертвой, жалуется на судьбу, несправедливость жизни
- Возлагает ответственность за свою жизнь на других – родителей, мужа/жену, правительство, страну и т.д.
- Привык во всем замечать только плохое
- Имеет множество негативных убеждений
- Часто пребывает в плохом настроении
- Питается негативом (негативные новости по телевизору, сообщения о несчастных случаях, разговоры о проблемах, неудачах и болезнях)
- Постоянно думает и сомневается вместо того, чтобы начать действовать
- Слишком беспокоится, а что о нем подумают другие люди
- Боится всего нового и неизвестного
- Боится ставить большие цели, чтобы не разочароваться
- Боится рисковать
- Сосредоточен на своих слабостях и недостатках, вместо того, чтобы сфокусировать внимание на своих сильных сторонах и видеть возможности
- Не верит в свой успех
- Не учится новому, а если учится, то не применяет свои знания
Если вы заметили у себя какой-то из этих признаков, значит нужно работать над своими подсознательными программами и искоренять вредоносные убеждения.
Как запрограммировать себя на успех – 7 простых шагов
- Поверьте в себя.
Вы должны быть твердо уверены в том, что осуществите свои мечты и получите то, к чему стремитесь. Часто, не веря в свои силы и в то, что добьемся спеха, мы даже не начинаем действовать. Не предпринимаем ни одной попытки. Как поверить в себя читайте в . - Читайте истории успешных людей, общайтесь с теми, кто достиг бо
льших результатов, чем вы.
Не секрет, что наше окружение сильно влияет на наше мышление и самовосприятие. Общаясь большую часть времени с теми, кто имеет негативные подсознательные установки, вы и сами неосознанно начинаете мыслить негативно. Окружите себя более успешными людьми, чем вы, такими, которые уже достигли таких результатов, к которым вы стремитесь. - Читайте аффирмации успеха и позитивные настрои.
Чтение настроев и аффирмаций поможет внедрить в ваше подсознание нужные позитивные программы. Важно работать с ними не от случая к случаю, а постоянно. Самое лучшее время – это утром сразу после пробуждения и вечером, перед тем, как заснуть. В это время наше подсознание особенно открыто и восприимчиво к новым идеям. Это самый удачный момент для внедрения новых программ успеха. Как работать с аффирмациями, вы узнаете в статье . - Концентрируйтесь только на своих сильных сторонах.
То, на чем сфокусировано ваше сознание, все больше проникает в вашу реальность. Думайте только о том, что у вас получается лучше всего, в чем вы преуспели, какие необыкновенные способности имеются у вас. Забудьте о своих недостатках и слабостях. - Отмечайте любые свои достижения, успехи и даже самые маленькие победы.
Промахам и неудачным попыткам старайтесь не придавать излишне большого значения, сделав нужные выводы, стремитесь скорее забыть о них. А победы и достижения празднуйте и отмечайте. Заведите себе «Дневник успеха». Возьмите красивый блокнот, и каждый вечер записывайте в него все свои даже малейшие достижения за прошедший день. Вы встали на час раньше, сделали утреннюю гимнастику или прочитали аффирмации – запишите это в свой «Дневник успеха». В чем польза этой привычки? Вы приучаете свое сознание ежедневно фокусироваться на своих победах, постепенно программируя ваше подсознание на успех. - Создайте образ успешного себя.
Посмотрите на успешных людей – как они разговаривают, как себя ведут? И представьте, как вы будете вести себя, став успешным? Как вы выглядите, что думаете, как общаетесь, как себя ведете? Запишите это во всех подробностях. Каждый день старайтесь прокручивать этот образ успешного себя в мыслях, примеряя его на себя. А потом старайтесь думать как успешный и поступать также. - Представьте, будто ваша мечта исполнилась, вы получили то, к чему стремитесь. Представьте этот день во всех подробностях, вплоть до ощущений. Что вы чувствуете? Как ощущаете себя? Что вы видите вокруг? Где вы находитесь в этот момент? Что делаете? Кто рядом с вами? Запишите все это в специальную тетрадь. Перечитывайте это описание каждый день, в течение нескольких минут окунайтесь в эти свои ощущения, пытаясь их пережить очень ярко.
Чтобы сменить в своем подсознании программу неудач на программу успеха, необходимо заменить укоренившиеся в нем верования и установки. Именно они приведут вас к успеху и достижению всех ваших целей. Изменения не произойдут за один день. Это работа, которая требует времени и усилий. Но она сто ит того! Поэтому запаситесь терпением и действуйте. Тогда вы посеете в своем разуме семена успеха, которые однажды прорастут и принесут самые лучшие плоды.
Обязательно примените все семь описанных шагов, тогда, создав нужную программу в подсознании, вы просто не сможете не достичь успеха.
Те, кто сейчас управляет миром , знают, что такое подсознание, и как людей с самого детства обрабатывать. Мы все обработаны на 60-70 лет доживания. И если вы себе поставите устойчивую программу жизни на 150 лет, то вы проживете 150 лет. Некоторые очень мощные люди (очень мощные целители, очень мощные ученые) заявляют открыто, что единственная причина, почему люди болеют – потому что подсознание нас уничтожает. В подсознание заложена программа продолжительности жизни 60 лет.
Страх, гипноз, человек очень жестко обработан, зомбирован, он весь на ограничениях, он боится сам сделать шаг. Чем больше ограничений, тем больше зомбирован человек. Чем он больше творческий развит, бесстрашен, имеет свободу воли, имеет развитую душу, развитые чувства, тем больше он свободен от всех ограничений. Делает все, что захочет, он свободен. С людьми, которые живут в страхе, общаться нельзя. Даже если это ваши близкие или родные, то слушать их нельзя, потому что через них работает разрушительная информация.
И единственный способ прожить 150 – 200 лет – это поработать с подсознанием, вложить в него уверенность, что я буду жить активной здоровой жизнью 150, 250 лет. Совсем недавно в Китае умер китаец, которому было 256 лет. У него было двадцать жен, 200 потомков. И он в 250 лет обучал китайскую армию боевым искусствам. Почитайте о нем информацию в интернете, он даже оставил маленькое короткое учение. То есть, в наши дни реально жить очень долго. “Если сильно захотеть – можно в космос полететь”.
Если бы вы были молодыми, подтянутыми, творческими, и ваша жизнь была бы не скучной, а веселой, то сколько бы вы лет хотели прожить? Как будто сейчас джин говорит: «Какую цифру поставишь, столько и проживешь». Сколько бы вы лет хотели прожить, если бы была такая возможность?
Сядьте удобно, выключите голову и посмотрите в подсознание, в душу, без мыслей, интуитивно, сколько там сейчас прописано лет. Полностью расслабьтесь и посмотрите, сколько лет у вас реально прописано. Я бы хотел, конечно, прожить 150, 300, 900 лет скажете. А если честно посмотреть? Сколько ты хотел бы прожить? И вот вы сейчас видите, что вы головой одну цифру скажете, а внутри в сердце стоит другая.
“Что как-то не верится, раз и 150, так не бывает, никто из моих предков не дожил до 90 даже до 100. Я проживу 150? Да ладно”.
И я попытаюсь немножечко вашу веру расширить. Давайте границы этого подсознания растянем. Есть племя Хунзакуты в Пакистане, там люди до сих пор живут по 160 лет в активном здравии, женщины рожают в 100 лет. Есть еще острова, где люди живут очень долго. Сейчас есть в Тибете, в Индии люди, которым по 300, по 500 лет.
Представьте, что вы будете всю оставшуюся жизнь пить только чистую родниковую воду, просто представьте. Всю оставшуюся жизнь вы будете кушать только свежую растительную пищу, никаких супермаркетов, никаких упаковок, только то, что выращено естественно: свежие овощи, фрукты и зелень. Представьте сейчас, увидьте это в своем воображении.
Вы просыпаетесь каждое утро и каждый божьи день бегаете по два, три, четыре, пять, десять километров. То есть, вы будете бегать до 150 лет, заниматься спортом. Мужчины и женщины (мужики особенно), вы будете круглый год обливаться ледяной водой, зимой купаться в проруби. Вообразите это. Вы будете дышать свежим воздухом. Пока не говорите, что это невозможно, вообразите и дальше посмотрите.
Вы научитесь , науке замедления дыхания, которая позволяет реально увеличивать жизнь до тысячи лет. Дальше ваш гормональный фон, сексуальный фон будет очень высокий. Чем выше ваши гормоны, тем лучше метаболизм, а метаболизм – это вечная молодость. Поэтому если закроете сексуальную чакру, то быстро постареете и умрете. Открываем все сексуальную чакру. Представьте себя в 200 лет. Если вы – мужчина, то вы стройный, сильный, бегаете, прыгаете, питаетесь свежей пищей, сексуальное у вас все работает в 200 лет.
Женщина точно такая же: сексуальная, молодая, здоровая, с красивым телом. Адам и Ева жили 1000 лет. И, согласно ведам, люди жили 10000 лет, 100000 лет. Давайте проживем тысячу, ну хотя бы пятьсот, ну хотя бы 200 лет. Ну стыдно, что нас зомбировали: жри колбасу, сдохни в 60 лет, купи Тайд. Шампунь весь отравили, воду отравили хлоркой, мозги запудрили, зубную пасту испортили, сдыхай. Это нам всовывают, ребята!
Давайте это все сотрем! «Да ладно, буду жить я 200 лет. Да ладно, не буду я эту систему трогать, она сама скоро распадется».
И уже сейчас почувствуйте, внимательно посмотрите, что произошло с вашим телом, когда вы расширили подсознание. У кого-то боль пропала, у кого-то энергия появилась, у кого-то ясность, у кого-то легкость. Когда мы немножечко растянули границу вашей смерти, которую вы запрограммировали, то что у вас на физике произошло? Пусть даже мы не проживем 200 лет, а только 150, ну что, помечтать нельзя? Ну, проживу я 100 лет вместо семидесяти, а может быть, и 150 проживу. Если сильно захочу, то буду заниматься йогой, тогда можно и тысячу прожить.
Давайте еще немножечко отформатируем жесткий диск подсознания от этого мусора, которым нам заполнили его больные люди. Расслабьтесь, сядьте с прямой спиной и с помощью дыхания войдите в состояние глубокого транса, состояние полного расслабления. Состояние между сном и бодрствованием, состояние открытой души. Все внимание перенесите в область сердца и соберите все чувства именно здесь. И просто посчитайте вдохи выдохи.
Итак, вы сидите с прямой спиной, полностью расслаблены, считаете вдохи – выдохи, достигаете состояния полного спокойствия. Очень важно, чтобы логика отключилась, чтобы поток мыслей перестал вас беспокоить и чтобы вы стали открытыми, как чистое пространство.
Подумайте, что чистое небо над вами – это открытое пространство чистого сознания. Дальше вы говорите себе, про себя или вслух такие слова: «Я в страхах, беспокойстве, но пусть я буду жить очень долго, пусть я буду жить очень долгой жизнью, здоровой жизнью”. И даже не ставьте 150, 200 лет, у кого-то это будет очень долго. “Пусть я буду жить очень долгую, активную, здоровую жизнь». Воображаете, что вы будете бегать каждое утро, питаться свежей пищей и пить чистую родниковую воду, дышать свежим воздухом. Ваш гормональный фон будет всегда на высоте, вы будете постоянно расти душой, растить в себе гения творчества, будете заниматься творческой активной жизнью. Чтобы сам Бог был заинтересован в том, чтобы вы как можно дольше жили в этом теле. Вселенная заинтересована в гармоничных людях, которые творят благие дела на благо всех. А эгоисты быстро уходят из жизни. И поэтому давайте поставим в подсознание программу, что я буду жить для других живых существ, а программы эгоизма удаляются. Животный инстинкты и страхи эго разрушаются. Я буду жить на благо всех живых существ, я зарождаю в себе мысли о милосердии, о помощи людям, помощи животным, помощи растениям, помощи всем живым существам.
Дальше скажем такие слова: «Я включаю закон любви, я буду жить по закону любви. Пусть моя душа соединиться с Великим Богом Отцом Небесным, пусть моя душа соединиться с Великим Богом Отцом Небесным».
Если вы сейчас почувствовали, то в сердце пошла некая очень необычная мощная энергия. Это энергия Отца Небесного коснулась вашей души.
Когда вы включаете закон Любви , то вы обретаете огромную силу. Сила вашей мысли возрастает в тысячи раз. Тот, кто имеет любовь, тот получает огромную власть, огромную силу, силу мысли. Высшие тонкие измерения начинают вам служить. Тот, кто любит всех, тот имеет власть. Любовь – это чистое, бескорыстное состояние матери, состояние любящего Отца, который истинно заботится о благе всех. Пусть в ваше подсознание проникнет образ, любящей матери, любящего отца всех людей. Не только своих детей, а всех людей земли. И этот закон любви открывает небеса. И огромный столб энергии входит в ваше тело, ваше сознание. Просто ощущайте, что происходит с вами на тонком плане.
Дальше скажите: «Так как я буду жить ради блага всех, то пусть я буду жить долго, помогая другим людям перейти на законы Любви, на законы духовные, на законы Отца Небесного».
Дальше вы посылаете мысли о здоровье всем: «Пусть все будут здоровыми, пусть все люди будут радостными, пусть все будут счастливыми, пусть все будут осознанными, пробужденными, пусть все обретут ясный ум, пусть все обретут любящее сердце, пусть все обретут долгую жизнь, пусть все живут ради блага всех. Мы все – одна большая семья, мы все одна большая семья» .
И вот вы уже телепатически начинаете, сами того не ведая, очень благоприятно воздействовать на всех: на семью, на свой город, на свою страну, на всю планету и на невидимое измерение. Как только вы включили закон Любви, закон Милосердия, закон Единства, то хотите или не хотите, но вы начинаете телепатически очень мощно позитивно воздействовать на все пространство. Даже погода будет меняться, увидите. Там где вы – всегда будет хорошая погода. Все высшие силы заинтересованы в том, чтобы люди жили по закону любви. Чтобы как можно меньше было эгоизма. Тогда мы будем жить долго.
Скажите себе: «Да, теперь я буду жить очень долго, потому что я в любви ко всем живым существам!»
Почувствуйте, что все страхи стираются, вам нечего боятся, вы не будете больше болеть. Отформатируйте всех врачей, отформатируйте все диагнозы, все страхи о земном уберите, не бойтесь ничего.
«Я зарождаю мысли о бесстрашии. Я доверяю Богу Отцу Небесному, я доверяю Богу Отцу Небесному, я доверяю Вселенной. И я перехожу на закон Доверия. Ни страха, а доверия. Буду доверять всем людям, ангелу-хранителю, себе, душе, Богу, всему – всему я буду доверять».
- Узнайте как увеличить продолжительность жизни
до 100-200 лет из к
урса по изменению собственной судьбы и управлению происходящими в жизни событиями.
На курсе мы будем программировать все тонкие тела на здоровье, от самого тонкого – до самого грубого. Вы почувствуете, как Ваше тело перестраивается на эталонное состояние здоровья.
Вы забудете слова: болезнь, лекарства, врач, операция, химиотерапия, гормоны, диагноз, - у тебя не получится, -ты не сможешь, -ты ни на что не способен, -так живут все, -и ты так будешь жить.
Вы станете создателем своей игры, в которой все события будут происходить по заранее запрограммированному сценарию.
Вы научитесь вкладывать энергию в свои программы, ведь без энергии они будут очень долго выходить в материализацию.
Всем доброго времени суток! Сегодня я хочу рассказать вам о том, каким образом можно двигаться вперёд к успеху с помощью самовнушения. Ведь программирование на успех – это умение воздействовать на своё подсознание силой мысли для того, чтобы достичь желаемых результатов.
6.Любимый цвет
Подумайте, какой цвет у вас ассоциируется с уверенностью. Затем закройте глаза, и пустите по телу этот цвет. Отчетливо представляйте, как вдыхаете его точкой между глаз на лбу, и он распространяется по каждой клеточке вашего организма. Каждая мышца, каждый нерв заполнены этим цветом, он наполняет вас и придаёт уверенности.
7.Техника «Танк»
Представьте, что ваша цель находится на вершине высокой горы. И на пути к ней находится множество препятствий в виде поваленных деревьев, горных рек, каньонов и крутых утёсов. Мысленно преодолевайте каждую, позволив вашему подсознанию выдавать поток вариантов, которыми вы сможете воспользоваться. А затем обратитесь к каждой преграде с вопросом о том, каким образом её возможно преодолеть. Таким образом, вы научитесь находить компромисс и договариваться с тем, кто создал сложность. Давая ему признание его силы, и при этом продолжая двигаться к своей цели.
8.Отдых
После выполнения какого-либо упражнения и вообще в конце рабочего дня очень важно дать своему организму возможность отдохнуть. В жизни очень много стрессовых моментов, после которых может наступить истощение. Необходимо заботиться о себе и своих ресурсах. Примите удобное положение. Дышите медленно и глубоко. Вдох и выдох делайте из живота, который при вдохе должен выпячиваться.
Затем вспомните какое-то место, где вам было очень хорошо и комфортно. Представьте все подробности, мысленно оглянитесь и рассмотрите всё вокруг. С каждой минутой картинка будет все чётче и ярче. Проведите в этом месте минут 20, так же спокойно, глубоко вдыхая и выдыхая. Затем медленно откройте глаза. Вы почувствуете, как зарядились энергией и силой.
- Используйте ежедневно аффирмации. Это такие формулы позитивного самовнушения, которые необходимо ежедневно себе повторять. Лучше всего они работают, когда вы произносите их сразу после пробуждения или непосредственно перед сном. Примеры: «Я спокоен и уверен в себе», «У меня всё отлично получается», « Мне всегда сопутствует удача», «Я осознаю и ощущаю свою силу» и в таком духе. Придумайте для себя позитивное утверждение или выберите из предложенных, и через 21 день увидите и почувствуете результат. Подробнее об аффирмациях вы можете почитать тут: « ».
- Занимайтесь ежедневно спортом. И не имеет значения, какой вид вы выберете, активный образ жизни и физические нагрузки будут стимулировать получение удовлетворения от жизни. Бодрость и заряд энергии придадут уверенности и активности.
- Научитесь управлять своим временем. Обнаруживать свои желания, ставить цели, определять задачи, планировать, а также верно расставлять приоритеты. Как всё это сделать можете почитать в статье «Что такое тайм-менеджмент или как эффективно управлять своим временем».
- Окружите себя любимыми вещами, приятными и позитивными людьми. Комфортная обстановка и позитивные эмоции будет вызывать в вас удовлетворённость своей жизнью.
- Визуализируйте. Представляйте в малейших деталях эффект, который хотите достичь. Это послужит как мотивация к действиям, активности, а также поможет в процессе достижения цели. Ведь если вы не определились, чего именно хотите, а лишь смутно представляете результат – будет сложно спланировать процесс реализации задач.
Заключение
На этом всё, уважаемые читатели! Ищите возможности, а не отговорки, рискуйте и действуйте, как руководители крупных корпораций, о которых я писал в статье . Опирайтесь на свои внутренние ресурсы. С помощью вышеизложенных упражнений вы сможете открыть собственные уникальные возможности, которые помогут вам достичь вершин.
7